{"id":1054,"date":"2023-06-06T18:59:34","date_gmt":"2023-06-06T16:59:34","guid":{"rendered":"https:\/\/pbatitude.com\/?page_id=1054"},"modified":"2025-03-05T15:09:45","modified_gmt":"2025-03-05T14:09:45","slug":"eco-anxiete","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/pbatitude.com\/index.php\/accueil\/pba-pour-qui\/pba-pour-adultes\/eco-anxiete\/","title":{"rendered":"PBA et \u00e9co-anxi\u00e9t\u00e9"},"content":{"rendered":"\n

La peur des bouleversements \u00e9cologiques et de la fin de l\u2019humanit\u00e9, relay\u00e9e par les m\u00e9dias, est \u00e0 la fois collective et individuelle. Cette \u201c\u00e9co-anxi\u00e9t\u00e9\u201d  toucherait plus de 70% des 18-34 ans. Qu\u2019est-ce que l\u2019\u00e9co-anxi\u00e9t\u00e9 ? Comment se manifeste-t-elle ? La PBA peut-elle apaiser les \u00e9co-anxieux ? <\/p>\n\n\n\n

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Qu\u2019est-ce que l\u2019\u00e9co-anxi\u00e9t\u00e9 ?<\/h2>\n\n\n\n

L’\u00e9co-anxi\u00e9t\u00e9 (ou \u00e9coanxi\u00e9t\u00e9) est une anxi\u00e9t\u00e9 provoqu\u00e9e par les menaces environnementales qui p\u00e8sent sur la plan\u00e8te bleue, et  un sentiment de fatalit\u00e9 face \u00e0 celles-ci. C\u2019est une forme de m\u00e9lancolie, de d\u00e9prime, d\u2019impuissance associ\u00e9e \u00e0 la perception de la crise environnementale que nous connaissons actuellement. <\/p>\n\n\n\n

Manifestations de l\u2019\u00e9co-anxi\u00e9t\u00e9<\/h2>\n\n\n\n

Nous \u00e9prouvons des \u00e9motions face \u00e0 notre environnement. Et si nous, humains, avons longtemps \u00e9prouv\u00e9 un certain m\u00e9pris face \u00e0 la nature, aujourd\u2019hui ces \u00e9motions sont principalement la peur, la tristesse et la col\u00e8re. L\u2019\u00e9co-anxi\u00e9t\u00e9 est l\u2019expression de ces fortes \u00e9motions face \u00e0 la d\u00e9gradation de l\u2019\u00e9tat de la plan\u00e8te, \u00e0 la pollution, au r\u00e9chauffement climatique etc. Elle peut  provoquer des sentiments d\u2019angoisse, de frustration, d\u2019impuissance, de culpabilit\u00e9 … Elle repose sur l\u2019id\u00e9e que l\u2019avenir est compromis et que le monde court \u00e0 sa perte. L\u2019\u00e9co-anxi\u00e9t\u00e9 est un sujet qui pr\u00e9occupe de plus en plus les gens. Si vous ressentez des sympt\u00f4mes d\u2019\u00e9co-anxi\u00e9t\u00e9, il est important d\u2019en parler \u00e0 un professionnel pour obtenir de l\u2019aide .<\/p>\n\n\n\n

La PBA pour apaiser l\u2019\u00e9co-anxi\u00e9t\u00e9<\/h2>\n\n\n\n

M\u00e8re Nature est \u00e9puis\u00e9e, \u00e0 nous de grandir et de la respecter! Il est temps de nous comporter en adulte responsable. L\u2019anxi\u00e9t\u00e9 a ceci de positif : elle nous aide \u00e0 voir ce qu\u2019il se passera si nous ne faisons rien et nous pousse ainsi \u00e0 agir (individuellement et\/ou collectivement).<\/p>\n\n\n\n

1\/La PBA agit ponctuellement par l\u2019application de points d\u2019acupressure sur la col\u00e8re, la d\u00e9pression, l\u2019anxi\u00e9t\u00e9. Elle aide \u00e0 l\u00e2cher prise et \u00e0 lutter contre le sentiment d\u2019impuissance. Il est \u00e0 noter que chacun peut appliquer ces points d\u2019acupressure soi-m\u00eame en se r\u00e9f\u00e9rant aux livres du Docteur Pierre-No\u00ebl Delatte.<\/p>\n\n\n\n

2\/ Gr\u00e2ce \u00e0 la PBA, le consultant va aussi \u00e9vacuer des m\u00e9moires \u00e9motionnelles inconscientes qui influencent ses perceptions et ses r\u00e9actions. En se lib\u00e9rant ainsi de ses blocages \u00e9motionnels, il mobilise ses propres ressources, pour passer \u00e0 l\u2019action. LA PBA participe au changement de la personne et l\u2019\u00e9co-anxi\u00e9t\u00e9 est durablement apais\u00e9e au bout de quelques s\u00e9ances.<\/p>\n\n\n\n

Voir aussi :<\/h2>\n\n\n\n